Jugo depurativo

¡A limpiar tu cuerpo!

Un organismo limpio es la base para mantener la salud general. No esta nada mal que una vez a la semana te pongas a puros jugos de frutas y vegetales, de manera que tu cuerpo pueda limpiarse a fondo y restablecer el equilibrio de los nutrientes faltantes. El jugo que a continuación te damos, sirve como un desayuno completo: si te bebes un litro de este jugo una vez a la semana, no necesitarás desayunar nada más, y ayudarás a mantener tu cuerpo muy limpio y lleno de energía.

Ingredientes:

• Una taza de germinado de alfalfa
• Un nopal o un trocito de sábila
• Dos cucharadas de clorofila
• Una cucharada de polen
• Una cucharada de avena
• Dos nueces
• Miel o mascabado al gusto
• Agua: un litro

Preparación:

1. Mezcla todo en la licuadora y sirve sin colar.
2. Bebe a sorbos muy pequeños, despacio, mastica todo lo que tengas que masticar, y aprovecha este momento para fortaleces tus encías y dientes.
3. No comas nada por las dos horas siguientes.

Este artículo fue escrito el Sábado, 30 de Agosto de 2008 a las 1:43 horas y está archivado en la categoría Recetas de Licuados y Jugos para la salud. Puedes seguir los comentarios de esta entrada suscribiéndote a este feed RSS 2.0. Puedes dejar tu propio comentario, o enviar un trackback deste tu web.